مرکز بهداشت غرب تهران

مکمل یاری با ویتامین A برای کودکان 5-2 سال (زمستان1403)

اجرای برنامه مکمل یاری ویتامین آ برای کودکان دو تا پنج سال (24 تا 59 ماه) از بهمن ماه سال جاری در پایگاه های حاشیه تحت پوشش مرکز بهداشت غرب آغاز شده است.
با توجه به افزایش هزینه های مواد غذایی و کاهش دسترسی به غذا، گروه های آسیب پذیر جامعه از جمله کودکان زیر 5 سال به علت کمبود ریز مغذی ها و سوءتغذیه در معرض بیشتر ابتلا به بیماری های عفونی هستند.
ویتامین A یک ویتامین محلول در چربی است.با توجه به نقش ویتامینAدر تنظیم و تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش خطر ابتلاء به کووید 19 و رشد و مقاومت بدن در برابر عفونت های شایع دوران کودکی (اسهال، سرخک و عفونت های تنفسی) ، سلامت چشم و پوست در کودکان برنامه مکمل یاری با ویتامین A در بسیاری از کشورها اجرا شده است.

گروه هدف این برنامه کودکان 24 تا 59 ماه هستند. مکمل ویتامین Aارائه شده مگا دوز 200000 واحدی است. مایع درون کپسول به داخل دهان کودک چکانده می شود و تا 6 ماه ویتامین A مورد نیاز کودک را تامین می کند و نیاز به مصرف روزانه ویتامین Aندارد.
مکمل Aهیچ گونه عارضه جانبی برای کودک ندارد. بیماری یا مشکل پزشکی یا حتی واکسیناسیون نمی تواند مانع از تجویز مکمل ویتامین A شود. مگر اینکه کودک دچار کرونا  یا مشکل حاد تنفسی دیگری باشد.
منابع غذایی حاوی ویتامینAشامل: شیر، کره، زرده تخم مرغ، روغن جگر ماهی، جگر، سبزیجات زرد و نارنجی مانند هویج،کدو حلوایی، فلفل دلمه رنگی، میوه های زرد و نارنجی مانند موز، سیب، نارنگی است.