برگزاري جلسه آموزشي مديريت استرس جهت سالمندان
برگزاري جلسه آموزشي مديريت استرس جهت سالمندان
جلسه آموزشي مديريت استرس براي 30 نفر از سالمندان حاضر در بوستان گلستان ، واقع در شهرک وليعصر تحت پوشش مرکز بهداشت غرب در روز پنج شنبه 14 شهريور برگزار گرديد.
293561.mp3
برگزاري جلسه آموزشي مديريت استرس جهت سالمندان
جلسه آموزشي مديريت استرس براي 30 نفر از سالمندان حاضر در بوستان گلستان ، واقع در شهرک وليعصر تحت پوشش مرکز بهداشت غرب در روز پنج شنبه 14 شهريور برگزار گرديد.
به گزارش روابط عمومي مرکز بهداشت غرب : در اين جلسه آموزشي ، مباحثي در زمينه تعريف استرس ، علائم شناختي ، هيجاني و رفتاري استرس ، علل ايجاد استرس ،شيوه هاي مقابله اي و همچنين تمرين تکنيکهاي تنفس صحيح و آرميدگي عضلاني توسط حسن احدزاده روانشناس مرکز خدمات جامع سلامت سينا ، آموزش داده شد.
:
.JPG)
.jpg)
